È stato formulato un questionario articolato su 6 domande, il Test di Fagerström, per misurare la dipendenza da nicotina. A ciascuna risposta corrisponde un punteggio che va sommato.
1. Quanto tempo dopo il risveglio fuma la prima sigaretta?
- entro 5 minuti (3 punti)
- dopo 6–30 minuti (2 punti)
- dopo 31–60 minuti (1 punto)
- dopo 60 minuti (0 punti)
2. Trova difficile astenersi dal fumo in luoghi in cui è vietato?
- Sì (1 punto)
- No (0 punti)
3. A quale sigaretta le dispiacerebbe maggiormente rinunciare?
- Alla prima del mattino (1 punto)
- A qualsiasi altra (0 punti)
4. Quante sigarette fuma al giorno?
- 10 o meno (0 punti)
- 11–20 (1 punto)
- 21–30 (2 punti)
- 31 o più (3 punti)
5. Fuma più frequentemente nelle prime ore dopo essersi alzato/a, che non nel resto della giornata?
- Sì (1 punto)
- No (0 punti)
6. Fuma quando è ammalato/a e costretto/a a restare a letto per gran parte della giornata?
- Sì (1 punto)
- No (0 punti)
Il livello della dipendenza dipende dalla somma di tutti i punteggi:
- Da 0 a 2: dipendenza lieve
- Da 3 a 4: dipendenza media
- Da 5 a 6: dipendenza forte
- Da 7 a 10: dipendenza molto forte
Vedete anche nella sezione Meccanismi della dipendenza
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Bibliografia
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